41岁的刘涛不会想到有一天能够靠自己的好身材圈粉。一直都是贤惠形象被称为“国民媳妇”，靠霸道总裁角色成“气质女神”的她，现在竟凭借自己的“括号臀”火遍全网。

你印象中的刘涛是不是还是一身西服，霸气十足的安迪。西服一穿，总裁气场立马就出现了。刘涛也是有过很多西服的造型，不但能够遮肉显瘦，还能够展现出成熟女性知性干练的气质。这也是她曾经非常喜爱的搭配之一。给观众也是留下了深刻的印象。

如今的刘涛已经对身材越来越自信，在礼服的尝试上也是越发的大胆。一条白色星光长裙，不但高开叉到大腿秀美腿曲线，还要深V衣领开到腰部也不怕走光。可以说41岁的她真的放开了，大胆变身性感尤物，看到这身材真是忍不住想要减肥了！

坐下的刘涛经典的“括号臀”更加的明显。41岁还能保持这样的身材状态真的是难得。她这条裙子也是精心准备，全方位地展现她的好身材。想要秀腿的女生们，要学会穿开叉的裙子。可以将腿部线条感一览无遗，增添你的魅力值。

想要秀“蜂腰”、“括号臀”就要选择包臀设计和腰部收紧的裙子。这样可以把你的纤腰勒出来，并且强化臀部的紧致曲线。让你穿上裙子以后，好身材藏都藏不住。虽然刘涛穿得是礼服，但是这样的小技巧是可以用到你的日常裙装中的哟～

想要显脸小要学会穿v领。当然也不用像刘涛姐姐开到这么低啦～v领的上衣和裙子都能够达到一个修饰脸型的效果，让你轻松拥有视觉小V脸。加宽肩部设计，采用垫肩能够提升气场。是不是发现看似简单的一条裙子，内涵很多的细节心思呢？

如何像刘涛一样逆袭，凭身材圈粉呢？我们来看看她是怎么做的吧～

蜂腰翘臀，美腿马甲线全靠练

刘涛可以说之前一直被吐槽身材不好，体重太重大圆脸。就默默锻炼了近两年时间。各项器械、运动全面练出好身材。哪里谁都有天生的美背，都靠练。

跑步这项运动可以促进血液循环，加快新陈代谢。让你越跑越轻盈，可以说是最简单直接的全身减脂的一项运动。

瑜伽相对来说比较注重的是一个线条感的美化，能够通过柔软细腻的动作来帮你美化身材曲线。

拳击是项一般女孩子不会尝试的运动，但是它的消耗也是很客观的。能够锻炼手部，腿部肌肉。让你的肉肉变得紧致有型，有一点肌肉的女孩子看起来超级帅。

情人节都在健身房收花的刘涛真的是靠努力练出好身材。这也是自律的付出，才换来现在的“括号臀”。41岁还能够成为性感尤物，哪里那么简单呢？

减脂瘦身，轻盈体态还靠吃

“管住嘴，迈开腿”的道理谁都懂，但是有多少人能够做到呢？看看刘涛是怎么做到的，早餐秋葵搭配全麦面包和鸡蛋。补充维生素和蛋白质。想要瘦身的女孩子一定要注意，早餐必须吃。不然会影响你一天的基础代谢和身体状态。

午餐是水果搭配燕麦，这样能够补充身体水分又能够带来饱腹感。切记减肥瘦身期间吃太多主食，米饭这样的主食可以用燕麦代替。粗粮能够促进消化，还可以具有超强饱腹感。你有被这样自律的刘涛迷倒吗？想要拥有她一样的好身材，那就也行动起来吧～

41岁刘涛“括号臀”变性感尤物，大胆挑战深V礼服，看完想减肥了.

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