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两岁宝宝营养早餐(两岁宝宝早餐吃什么好?怎么带能提高孩子免疫力?)

2023年11月30日 靓嘟嘟 浏览量:

我是一个全职90后宝妈,从孩子一出生我就是自己带的孩子,不能说自己已经成为一个育儿专家但尚有一些宝贵的经验跟大家分享。

我儿子今年已经两岁多了,很多人都在纠结早餐应该给这么大的孩子吃什么?老一辈一直有个观念根深蒂固那就是早上吃稀饭对胃好。其实我们小时候也是吃稀饭长大的,并不是说稀饭不好。但是在吃稀饭之前我们最好可以给孩子喝点配方奶,我不是卖奶粉的亲身经历告诉我对这么大的孩子配方奶是最好的选择。

吃其他东西之前喝点温热的奶对胃也好,而且各种营养物质配方奶里面都有。我一般都是在儿子醒后就给他泡240毫升的奶。等过一两个小时之后再给他吃点南瓜小米粥或者混沌。另外吃水果也要慎重选择,很多人都说小孩子要多吃水果,其实很多水果都是寒性的吃了很容易拉肚子。反而给孩子的肠胃造成负担。适当的给孩子吃些比较温和的水果,一天的种类也不要过多。另外夏天的水果很多都是放冰箱里面的,冰箱里面的水果不能拿出来立马就给孩子吃一定要在外面放半小时到一个小时。

大部分自己带孩子的人都知道这么大的孩子破坏力很强,能拆家。我们可以适当制止他的一些过激行为,但是在日常中还是不要太干涉他的自由活动,小孩子好动并不是什么坏事,可以促进他的大脑和大运动的发育,还能促进消化。平时有空多带孩子户外活动,在户外不仅有新鲜的空气还有新鲜的事物可以增加宝宝的认知。这么大的孩子好多都还在学说话,我们带他出去外面可以把我们自己的所见所闻都告诉他,孩子虽然说不出来但是他都能听懂,长此以往孩子说不定在哪天就会冒出几个新词让你觉得不可思议。

带孩子不能太干净,这里的干净不是我们所能看见的那种肉眼的干净,而是干净的令人发指乞求达到一个无菌的环境。孩子玩的空间要消毒杀菌,穿的衣服要消毒杀菌。这样的孩子我见过十个有九个是难带的,经常生病上呼吸道感染。我们人生长的一个大环境就是布满细菌的,细菌并不全是可怕的也有有益于我们人体的细菌。既然我们不能保证孩子能一直都生长在无菌环境中,那就让他生活在日常暴露的空气中与细菌接触这样能提高孩子的免疫力。我的儿子我会经常带他出去公园挖挖沙子,蹲地上看看蚂蚁,但是大人要在旁边全程监控,怕万一沙子弄进眼睛地上有害虫。玩了回家以后给他洗干净手,这样并没有什么不好,至少我觉得我儿子还是挺好带的。

孩子从一出生开始,做父母的就想给他最好的于是每天都活在各种焦虑当中。其实我们没有必要太紧张,适合他的生长规律的就是最好的。时间久了,相信每一个父母都可以摸索出一套适合自己孩子生长的规律。最后愿每一个孩子都能健康快乐成长。

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