中医中药(分享5种中药基础搭配公式,助你化痰、健脾、补肾、疏肝)
2024年05月10日 靓嘟嘟 浏览量:次
「链接」我们常说啊,中医讲究辨证论治,要根据我们每个人的不同症状来对症下药。但其实你知道吗?我们对一些比较基本的证型,比如脾气虚弱、肝气郁滞、肾阳肾阴不足、痰湿重等情况,都是有一些基础的中药搭配公式的,在此基础上再进行辩证加减,往往都会有着不错的改善。
那接下来,我就把临床上最常见的一些搭配告诉大家,助你化痰、健脾、补肾、疏肝。首先,如果你是脾气虚弱,可以参考:茯苓+白术+黄芪。脾气虚弱了,运化就会无力,这样的人就会总觉得没胃口,吃饭时候还没吃几口就饱了,吃的稍微多一点还会肚子胀、不消化,并且总是精神不太好,经常感到疲倦,懒得说话,同时还伴有大便不成型,舌头齿痕明显等情况,这些都是脾气虚弱导致的,这时我们就需要补脾益气了。
第2,如果你是痰湿过多,可以参考:半夏+陈皮+茯苓。痰湿过多的人呢,总是觉得嗓子里有痰,吐也吐不出来,咽也咽不下去,还容易出现恶心、打嗝、反酸的情况。看舌头的话,会发现舌苔厚腻、舌体胖大、舌边还有齿痕。这时候我们便可以用半夏和陈皮来燥湿化痰、茯苓健脾祛湿,因为痰湿都是由脾虚产生的,所以这三味药既能治标化痰、又能治本健脾、从根源处解决痰湿。
第3,如果你是肝郁气滞,可以参考:柴胡+白芍+陈皮。如果你经常心情不好、心生烦闷,总是唉声叹气的,对什么事都提不起兴趣,往往还会有头痛、胁肋痛、口干口苦、食欲不振等情况,并且心情越差,这种情况越明显。这多半就是肝郁气滞了。我们就得需要疏肝解郁了,柴胡、白芍与陈皮搭配,就可以起到很好的疏肝理气、行气解郁的作用。
第4,如果你是肾阳不足,可以参考:制附子+干姜+淫羊藿。如果你经常手脚冰凉、腰膝酸软、尿频、尿急、晚上睡觉时起夜次数还特别多,并且总觉得腰上跟膝盖上像放了冰块一样,又疼又冷的。这种情况,就是肾阳不足的表现了,我们就可以用温阳补肾的药物。而制附子、干姜、淫羊藿搭配在一起,不仅补肾壮阳,同时散寒止痛。
第5,如果你是肾阴不足,可以参考:熟地黄+黄精+龟甲。肾阴不足的人,往往会出现失眠、潮热盗汗、手脚心发热、四肢乏力、腰酸腿软等症状,这类人往往都比较瘦小,舌头也会很干很红,有的甚至会出现裂纹舌。这种情况就需要滋阴补肾了,熟地、黄精与龟甲就能起到很好的效果,不过使用时也可以再放一些健脾化湿的药物,比如茯苓、白术,可以防止药物太过滋腻,避免造成脾虚湿盛。
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